Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lagesse ?
D’après nos données, 11 psychologues
exercent actuellement à Lagesse et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lagesse ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lagesse ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lagesse sont :
- Problèmes de relations familiales
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes relationnels
- Isolement social
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lagesse ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lagesse sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
