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Psychologues à Lamnay (72320) pour consultation avec ou sans rdv
18 psychologues ont été trouvés à Lamnay (72320) et le plus proche de Lamnay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lamnay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lamnay ?
D’après nos données, 18 psychologues exercent actuellement à Lamnay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lamnay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lamnay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lamnay sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de couple
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lamnay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lamnay sont :
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
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Questions fréquentes
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