Psychologues à Lamotte-Buleux (80150) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lamotte-Buleux ?

D’après nos données, 69 psychologues exercent actuellement à Lamotte-Buleux et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lamotte-Buleux ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lamotte-Buleux ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lamotte-Buleux sont :

• Problèmes de gestion du stress au travail
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion du stress académique
• Gestion de la colère
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lamotte-Buleux ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lamotte-Buleux sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?