Psychologues à Lantilly (21140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lantilly ?

D’après nos données, 27 psychologues exercent actuellement à Lantilly et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lantilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lantilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lantilly sont :

• Développement de compétences parentales
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes relationnels
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Difficultés scolaires
• Coaching de vie
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes d'organisation personnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lantilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lantilly sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Quels sont les signes de la dépression ?