Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lecumberry ?
D’après nos données, 49 psychologues
exercent actuellement à Lecumberry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Lecumberry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Lecumberry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Lecumberry sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de couple
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes d'organisation personnelle
- Dépression légère à modérée
- Difficultés de communication
- Difficultés scolaires
- Problèmes de parentalité
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lecumberry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lecumberry sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
