Psychologues à Les Monts d'Aunay (14260) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Les Monts d'Aunay ?

D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Les Monts d'Aunay et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Les Monts d'Aunay ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Les Monts d'Aunay ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Les Monts d'Aunay sont :

• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de gestion du temps

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Les Monts d'Aunay ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Les Monts d'Aunay sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?