Psychologues à Lison (14330) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lison ?

D’après nos données, 115 psychologues exercent actuellement à Lison et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lison ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lison ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lison sont :

• Problèmes de procrastination
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes d'intégration sociale
• Difficultés scolaires
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Difficultés de communication
• Coaching de vie
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lison ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lison sont :

• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?