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Psychologues à Lomont (70200) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Lomont (70200) et le plus proche de Lomont. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Lomont pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lomont ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Lomont et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lomont ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lomont ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lomont sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de couple
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des frustrations
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lomont ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Lomont sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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