Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Longevelle ?
D’après nos données, 18 psychologues
exercent actuellement à Longevelle et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Longevelle ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Longevelle ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Longevelle sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de gestion des frustrations
- Développement de compétences parentales
- Développement personnel
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Longevelle ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Longevelle sont :
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
