Psychologues à Lugrin (74500) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lugrin ?

D’après nos données, 90 psychologues exercent actuellement à Lugrin et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lugrin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lugrin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lugrin sont :

• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Difficultés scolaires
• Dépression légère à modérée
• Problèmes d'estime de soi
• Coaching professionnel
• Problèmes de dépendance affective
• Développement personnel
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de parentalité

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lugrin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lugrin sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?