Psychologues à Lure (70200) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lure ?

D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Lure et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lure ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lure ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lure sont :

• Gestion du stress
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes d'organisation personnelle
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de motivation
• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de transition de carrière
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lure ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lure sont :

• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?