Psychologues à Lusseray (79170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Lusseray ?

D’après nos données, 37 psychologues exercent actuellement à Lusseray et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Lusseray ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Lusseray ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Lusseray sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des conflits
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes d'intégration sociale
• Problèmes de relations familiales
• Coaching professionnel
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Lusseray ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Lusseray sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?