Psychologues à Malans (70140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malans ?

D’après nos données, 26 psychologues exercent actuellement à Malans et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Malans ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Malans ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Malans sont :

• Problèmes relationnels
• Coaching professionnel
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de prise de décision
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malans ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Malans sont :

• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?