Psychologues à Malras (11300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Malras ?

D’après nos données, 83 psychologues exercent actuellement à Malras et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Malras ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Malras ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Malras sont :

• Gestion de la colère
• Isolement social
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de motivation
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Malras ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Malras sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?