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Psychologues à Mamers (72600) pour consultation avec ou sans rdv
191 psychologues ont été trouvés à Mamers (72600) et le plus proche de Mamers. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mamers pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mamers ?
D’après nos données, 191 psychologues exercent actuellement à Mamers et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mamers ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mamers ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mamers sont :
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des émotions
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du temps
- Difficultés scolaires
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion du stress
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mamers ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mamers sont :
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
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Questions fréquentes
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