Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mathay ?
D’après nos données, 109 psychologues
exercent actuellement à Mathay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mathay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mathay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mathay sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Développement de la résilience
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Coaching de vie
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Isolement social
- Troubles de l'apprentissage
- Difficultés scolaires
- Problèmes relationnels
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mathay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mathay sont :
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
Autres psychologues proches de Mathay (25700)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Mathay
