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Psychologues à Matigny (80400) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Matigny (80400) et le plus proche de Matigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Matigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Matigny ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Matigny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Matigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Matigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Matigny sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Coaching de vie
- Problèmes de motivation
- Coaching professionnel
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de prise de décision
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Matigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Matigny sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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Questions fréquentes
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