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Psychologues à Matigny (80400) pour consultation avec ou sans rdv
86 psychologues ont été trouvés à Matigny (80400) et le plus proche de Matigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Matigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Matigny ?
D’après nos données, 86 psychologues exercent actuellement à Matigny et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Matigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Matigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Matigny sont :
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement personnel
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés scolaires
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Deuil
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Matigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Matigny sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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