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Psychologues à Matigny (80400) pour consultation avec ou sans rdv
66 psychologues ont été trouvés à Matigny (80400) et le plus proche de Matigny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Matigny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Matigny ?
D’après nos données, 66 psychologues exercent actuellement à Matigny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Matigny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Matigny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Matigny sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion du stress
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Matigny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Matigny sont :
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
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Questions fréquentes
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