Psychologues à Montigny-les-Jongleurs (80370) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montigny-les-Jongleurs ?

D’après nos données, 29 psychologues exercent actuellement à Montigny-les-Jongleurs et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montigny-les-Jongleurs ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montigny-les-Jongleurs ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montigny-les-Jongleurs sont :

• Problèmes relationnels
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de couple
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Dépression légère à modérée
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montigny-les-Jongleurs ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Montigny-les-Jongleurs sont :

• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?