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Psychologues à Montigny-les-Jongleurs (80370) pour consultation avec ou sans rdv
22 psychologues ont été trouvés à Montigny-les-Jongleurs (80370) et le plus proche de Montigny-les-Jongleurs. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Montigny-les-Jongleurs pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Montigny-les-Jongleurs ?
D’après nos données, 22 psychologues exercent actuellement à Montigny-les-Jongleurs et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Montigny-les-Jongleurs ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Montigny-les-Jongleurs ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Montigny-les-Jongleurs sont :
- Anxiété légère à modérée
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Montigny-les-Jongleurs ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Montigny-les-Jongleurs sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
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Questions fréquentes
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