Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mordelles ?
D’après nos données, 1252 psychologues
exercent actuellement à Mordelles et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Mordelles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Mordelles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Mordelles sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Troubles de l'apprentissage
- Difficultés scolaires
- Coaching de vie
- Difficultés de communication
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mordelles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mordelles sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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