Psychologues à Nescus (09240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nescus ?

D’après nos données, 49 psychologues exercent actuellement à Nescus et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nescus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nescus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nescus sont :

• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de confiance en soi
• Coaching professionnel
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes de dépendance aux technologies

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nescus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Nescus sont :

• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je développer une image de soi positive ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?