Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nescus ?
D’après nos données, 49 psychologues
exercent actuellement à Nescus et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Nescus ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Nescus ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Nescus sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Difficultés scolaires
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nescus ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Nescus sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
