Psychologues à Orus (09220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Orus ?

D’après nos données, 114 psychologues exercent actuellement à Orus et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Orus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Orus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Orus sont :

• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Deuil
• Problèmes de transition de carrière
• Développement de la résilience
• Problèmes relationnels
• Problèmes de couple
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de gestion des frustrations
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Orus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Orus sont :

• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?