Psychologues à Orus (09220) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Orus ?

D’après nos données, 114 psychologues exercent actuellement à Orus et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Orus ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Orus ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Orus sont :

• Gestion de la colère
• Développement de techniques de relaxation
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes relationnels
• Difficultés scolaires
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des frustrations
• Développement de compétences parentales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du perfectionnisme

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Orus ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Orus sont :

• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment gérer les crises de panique ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?