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Psychologues à Plainfaing (88230) pour consultation avec ou sans rdv
41 psychologues ont été trouvés à Plainfaing (88230) et le plus proche de Plainfaing. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Plainfaing pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Plainfaing ?
D’après nos données, 41 psychologues exercent actuellement à Plainfaing et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Plainfaing ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Plainfaing ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Plainfaing sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'organisation personnelle
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des émotions
- Deuil
- Isolement social
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Plainfaing ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Plainfaing sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
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Questions fréquentes
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