Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rapaggio ?
D’après nos données, 77 psychologues
exercent actuellement à Rapaggio et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Rapaggio ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Rapaggio ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Rapaggio sont :
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de prise de décision
- Deuil
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés de communication
- Problèmes de transition de carrière
- Développement personnel
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rapaggio ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rapaggio sont :
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
