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Psychologues à Rillans (25110) pour consultation avec ou sans rdv
463 psychologues ont été trouvés à Rillans (25110) et le plus proche de Rillans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Rillans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Rillans ?
D’après nos données, 463 psychologues exercent actuellement à Rillans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Rillans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Rillans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Rillans sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de motivation
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Difficultés de communication
- Deuil
- Coaching professionnel
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Rillans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Rillans sont :
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
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