Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Roffey ?
D’après nos données, 28 psychologues
exercent actuellement à Roffey et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Roffey ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Roffey ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Roffey sont :
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés de communication
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de procrastination
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Roffey ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Roffey sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
