Psychologues à Sasseville (76450) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sasseville ?

D’après nos données, 53 psychologues exercent actuellement à Sasseville et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sasseville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sasseville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sasseville sont :

• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Deuil
• Problèmes de couple
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Gestion du stress

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sasseville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sasseville sont :

• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les attentes irréalistes ?