Psychologues à Sassy (14170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sassy ?

D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Sassy et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sassy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sassy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sassy sont :

• Isolement social
• Problèmes de couple
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes d'organisation personnelle
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sassy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sassy sont :

• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je me sens isolé ou seul ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?