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Psychologues à Savignac-de-Duras (47120) pour consultation avec ou sans rdv
40 psychologues ont été trouvés à Savignac-de-Duras (47120) et le plus proche de Savignac-de-Duras. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Savignac-de-Duras pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Savignac-de-Duras ?
D’après nos données, 40 psychologues exercent actuellement à Savignac-de-Duras et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Savignac-de-Duras ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Savignac-de-Duras ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Savignac-de-Duras sont :
- Deuil
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de parentalité
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Anxiété légère à modérée
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Savignac-de-Duras ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Savignac-de-Duras sont :
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
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- Psychologues Landerrouat
- Psychologues Riocaud
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- Psychologues Taillecavat
- Psychologues Les Lèves-et-Thoumeyragues
- Psychologues Dieulivol
Questions fréquentes
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