Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Scolca ?
D’après nos données, 108 psychologues
exercent actuellement à Scolca et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Scolca ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Scolca ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Scolca sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion de la colère
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion du temps
- Gestion du stress
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de motivation
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Scolca ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Scolca sont :
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
