Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Scolca ?
D’après nos données, 62 psychologues
exercent actuellement à Scolca et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Scolca ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Scolca ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Scolca sont :
- Problèmes de dépendance affective
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des frustrations
- Coaching de vie
- Problèmes de couple
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Scolca ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Scolca sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
