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Psychologues à Semide (08400) pour consultation avec ou sans rdv
63 psychologues ont été trouvés à Semide (08400) et le plus proche de Semide. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Semide pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Semide ?
D’après nos données, 63 psychologues exercent actuellement à Semide et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Semide ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Semide ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Semide sont :
- Problèmes de couple
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de motivation
- Troubles de l'apprentissage
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Semide ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Semide sont :
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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Questions fréquentes
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