Psychologues à Senlis (60300) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Senlis ?

D’après nos données, 161 psychologues exercent actuellement à Senlis et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Senlis ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Senlis ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Senlis sont :

• Problèmes de dépendance affective
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de gestion des émotions
• Troubles de l'apprentissage
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes liés à l'identité sexuelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Senlis ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Senlis sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que faire si je ressens une perte d'identité ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?