Psychologues à Sermaize (60400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sermaize ?

D’après nos données, 46 psychologues exercent actuellement à Sermaize et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sermaize ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sermaize ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sermaize sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de la résilience
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Deuil
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Problèmes de gestion du stress académique
• Problèmes d'intégration sociale
• Difficultés de communication
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sermaize ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sermaize sont :

• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Que faire si je ressens une angoisse constante ?
• Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?