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Psychologues à Sigy (77520) pour consultation avec ou sans rdv
93 psychologues ont été trouvés à Sigy (77520) et le plus proche de Sigy. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Sigy pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sigy ?
D’après nos données, 93 psychologues exercent actuellement à Sigy et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sigy ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sigy ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sigy sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de couple
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Isolement social
- Développement personnel
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sigy ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sigy sont :
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
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Questions fréquentes
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