Psychologues à Silly-sur-Nied (57530) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Silly-sur-Nied ?

D’après nos données, 456 psychologues exercent actuellement à Silly-sur-Nied et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Silly-sur-Nied ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
• Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Silly-sur-Nied ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Silly-sur-Nied sont :

• Problèmes de motivation
• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion des émotions
• Deuil
• Développement de l'autonomie chez les enfants

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Silly-sur-Nied ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Silly-sur-Nied sont :

• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
• Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?