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Psychologues à Soudan (44110) pour consultation avec ou sans rdv
32 psychologues ont été trouvés à Soudan (44110) et le plus proche de Soudan. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Soudan pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Soudan ?
D’après nos données, 32 psychologues exercent actuellement à Soudan et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Soudan ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Soudan ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Soudan sont :
- Isolement social
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de la résilience
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion du temps
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Soudan ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Soudan sont :
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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Questions fréquentes
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