Psychologues à Saint-Aubin (10400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin sont :

• Problèmes relationnels
• Problèmes de parentalité
• Gestion de la colère
• Gestion du stress
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de couple
• Problèmes de relations familiales
• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Développement de l'intelligence émotionnelle

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin sont :

• Comment gérer les conflits au travail ?
• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?