Psychologues à Saint-Aubin-des-Bois (28300) pour consultation avec ou sans rdv

225 psychologues ont été trouvés à Saint-Aubin-des-Bois (28300) et le plus proche de Saint-Aubin-des-Bois. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Aubin-des-Bois pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.

Présentation

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Aubin-des-Bois ?

D’après nos données, 225 psychologues exercent actuellement à Saint-Aubin-des-Bois et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Aubin-des-Bois ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

  • Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
  • Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
  • Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
  • Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
  • Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
  • Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
  • Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
  • Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
  • Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
  • Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Aubin-des-Bois ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Aubin-des-Bois sont :

  • Problèmes de comportement chez l'enfant
  • Problèmes de procrastination
  • Problèmes d'organisation personnelle
  • Problèmes de confiance en soi
  • Développement de la résilience
  • Problèmes relationnels
  • Problèmes de dépendance affective
  • Problèmes de gestion de la fatigue
  • Problèmes de gestion des frustrations
  • Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Aubin-des-Bois ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Aubin-des-Bois sont :

  • Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
  • Comment puis-je mieux gérer le stress ?
  • Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
  • Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
  • Comment gérer la pression des pairs ?
  • Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
  • Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
  • Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
  • Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
  • Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?

Questions fréquentes

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