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Psychologues à Saint-Augustin (62120) pour consultation avec ou sans rdv
123 psychologues ont été trouvés à Saint-Augustin (62120) et le plus proche de Saint-Augustin. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Augustin pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Augustin ?
D’après nos données, 123 psychologues exercent actuellement à Saint-Augustin et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Augustin ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Augustin ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Augustin sont :
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des conflits
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de confiance en soi
- Isolement social
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Augustin ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Augustin sont :
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
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Questions fréquentes
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