Psychologues à Quernes (62120) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quernes ?

D’après nos données, 210 psychologues exercent actuellement à Quernes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quernes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quernes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quernes sont :

• Problèmes de parentalité
• Développement de la résilience
• Développement de techniques de relaxation
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Coaching professionnel
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quernes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Quernes sont :

• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Que faire si je suis victime de violence domestique ?
• Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
• Comment gérer les relations à distance ?