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Psychologues à Quernes (62120) pour consultation avec ou sans rdv
160 psychologues ont été trouvés à Quernes (62120) et le plus proche de Quernes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Quernes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Quernes ?
D’après nos données, 160 psychologues exercent actuellement à Quernes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Quernes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Quernes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Quernes sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Difficultés scolaires
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion du stress académique
- Anxiété légère à modérée
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de la résilience
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Quernes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Quernes sont :
- Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
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Questions fréquentes
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