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Psychologues à Saint-Bernard (21700) pour consultation avec ou sans rdv
269 psychologues ont été trouvés à Saint-Bernard (21700) et le plus proche de Saint-Bernard. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Bernard pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Bernard ?
D’après nos données, 269 psychologues exercent actuellement à Saint-Bernard et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Bernard ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Bernard ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Bernard sont :
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Deuil
- Dépression légère à modérée
- Gestion du stress
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Bernard ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Bernard sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
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Questions fréquentes
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