Psychologues à Saint-Denis-sur-Huisne (61400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Denis-sur-Huisne ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Saint-Denis-sur-Huisne et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Denis-sur-Huisne ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Denis-sur-Huisne ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Denis-sur-Huisne sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de motivation
• Coaching professionnel

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Denis-sur-Huisne ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Denis-sur-Huisne sont :

• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Combien de temps dure une séance typique ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?