Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Gengoux-le-National ?
D’après nos données, 87 psychologues
exercent actuellement à Saint-Gengoux-le-National et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Gengoux-le-National ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Gengoux-le-National ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Gengoux-le-National sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'autonomie chez les enfants
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Gengoux-le-National ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Gengoux-le-National sont :
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
