Psychologues à Saint-Hilaire-sous-Romilly (10100) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Hilaire-sous-Romilly ?

D’après nos données, 23 psychologues exercent actuellement à Saint-Hilaire-sous-Romilly et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Hilaire-sous-Romilly ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
• Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Hilaire-sous-Romilly ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Hilaire-sous-Romilly sont :

• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de prise de décision
• Deuil
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Isolement social
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Développement de techniques de relaxation
• Anxiété légère à modérée

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Hilaire-sous-Romilly ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Hilaire-sous-Romilly sont :

• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les relations à distance ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?