Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Launeuc ?
D’après nos données, 33 psychologues
exercent actuellement à Saint-Launeuc et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Saint-Launeuc ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Saint-Launeuc ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Saint-Launeuc sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes relationnels
- Problèmes de confiance en soi
- Deuil
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'estime de soi
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Launeuc ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Launeuc sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
Autres psychologues proches de Saint-Launeuc (22230)
Retrouvez d'autres psychologues dans les villes aux alentours de Saint-Launeuc
