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Psychologues à Saint-Pol-sur-Ternoise (62130) pour consultation avec ou sans rdv
51 psychologues ont été trouvés à Saint-Pol-sur-Ternoise (62130) (Nord, Sud) et le plus proche de Saint-Pol-sur-Ternoise. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Pol-sur-Ternoise pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Pol-sur-Ternoise ?
D’après nos données, 51 psychologues exercent actuellement à Saint-Pol-sur-Ternoise et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Pol-sur-Ternoise ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Pol-sur-Ternoise ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Pol-sur-Ternoise sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de gestion du temps
- Coaching professionnel
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de parentalité
- Développement de compétences parentales
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Pol-sur-Ternoise ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Pol-sur-Ternoise sont :
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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